Początkującykurs jogi, zdrowy kręgosłup, Kraków
UWAGA!
Nabór do grup początkujących - zapraszamy do zapisów! szczegóły: Aktualności
Możliwość uczestniczenia w zajęciach z karnetem Ruch&Natura, na pojedyncze wejścia, jak również z kartami: PZU Sport, MultisportPlus, Classic, Light, Student; Fit Profit, Fit Sport; Medicovrter Sport
adres: ul. Wysłouchów 34a, Kraków/KSOS
Grafik tygodniowy - V /zapisy
Grupy na różnym poziomie/ sala+online na stałe
- pn 20:00-21:00 ZK/ online/Krysia
- wt 18:00-19:00 PII/ sala/Edyta
- wt 19:15-20:15 PI+Kurs P /sala/Edyta/ Podstawy (praktyka do 6 mies.)
- śr 20:00-21:00 PI+ZK / online/Krysia
- czw. 19:15-20:15 /sala/Maria/PII
- czw 20:20-21:20 Kurs P /sala/Maria/Podstawy (praktyka do 3 mies.)
- sob 8:30-9:30 dla wszystkich / online/Krysia
-
niedz 8:00-9:00 online dla wszystkich raz w miesiącu/Krysia
Opis:
Kurs początkujący (praktyka do 3mies.)
PI początkujący (praktyka od 1-6 mies.)
PII zaawansowani (praktyka od 6 mies.)
ZK zdrowy kręgosłup (dla wszystkich)
Prowadzący:
Krystyna Nobilec
Maria Kmita
Edyta Piotrowska
JAK SIE ZAPISAĆ / nowe osoby do PI
1. Zgłoszenie chęci udziału i zapytanie o wolne miejsce, podanie swoich danych krysia@ruchnatura.pl wg schematu:
określenie poziomu zaawansowania
A - początkujący do 3 mies.
B - zaawansowany pow. 3 mies.
Wymagane dane klienta:
- imie i nazwisko
- kontakt: telefoniczny i e-mail
- kondycja (podanie problemów medycznych)
- określenie poziomu: A lub B
2. Zapisy przez link do konkretnej grupy, kliknikj tutaj: >> ZAPISY <<
3. Opłaty za zajęcia tylko bezgotówkowe, przelew lub BLIK na tel.
Wpłaty za karnety, pojedyncze wejścia, zaliczki, kaucje - tylko przelewem
lub BLIK na tel. 607 305 209;
nr konta:
Ruch Natura - Krystyna Nobilec
nr konta: 49 1050 1445 1000 0092 7255 7217
zapytania: Krystyna Nobilec, tel. 607305209
- wykwalifikowaną kadrę / instruktorzy pilates, jogi, aerial jogi, zdrowego kręgosłupa, fizjoterapeuci
- możliwość wejścia na salę bez dopłat na karty:
- stacjonarnie i online: sala i sprzet do ćwiczeń/w budynku pływalni - możliwość łączenia aktywności dzięki lokalizacji: pływalnia
Kurs Podstawowy V 2025r.
czw. 20:20 (zapisy tylko po potwierdzeniu wolnego miejsca); można dołączyć również do grupy PI we wt.19:15 jest jeszcze pare miejsc:)
- opłata zgodnie z cennikiem na 1X w tyg. czw 20:20 lub 2 x w tyg. - dodatkowo we wt 19:15 na poziom PI (opłata przed rozpoczeciem kursu, rezerwacja miejsca = dowód wpłaty/ przelewu na krysia@ruchnatura.pl
- opłata zwrotnej kaucji 60 zł dla osób z kartami typu Multisport i inne, przed rozpoczęciem kursu w momencje rejestracji przez formularz; rezerwacja miejsca = dowód wpłaty/ przelewu na krysia@ruchnatura.pl
szczegóły: Aktualności
zapraszamy do zapisów - ilość miejsc ograniczona!