Szkoła Jogi - Kraków

Początkującykurs jogi, zdrowy kręgosłup, Kraków

Aktualizacja z dn. 21.09.2024

  

 

 

UWAGA!

Zapisy: ostatnie 4 miejsca!..na nowy kurs podstawowy dla początkujących - na X 2024r.

- termin rozpoczęcia kursu: 3X godz. 20:20 (jeśli uzbiera się grupa 10 os.) 
- grafik: wt. 19:15; czw. 20:20; zajęcia trwają 60 min
- kameralne grupy! (ilość miejsc ograniczona do 18 os.) - ostatnie 4 miejsca!!!
- zgłoszenie na Kurs dla Początkujących od podstaw: od 13IX
- aktualny formularz:

#FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY#

- rezerwacja miejsca dopiero po wysłaniu potwierdzenia kaucji 60zł dla kart typu Multisport i inne, lub wpłaty za karnet Ruch&Natura; wpłaty/przelewu na krysia@ruchnatura.pl  tel. 607 305 209  kontakt 
- opłaty za zajęcia tylko bezgotówkowe! wpłaty za karnety, pojedyncze wejścia, zaliczki, kaucje - tylko przelewem, lub Blik na telefon 607 305 209: Ruch Natura - Krystyna Nobilec  
nr konta: 49 1050 1445 1000 0092 7255 7217
- czas trwania kursu: 12 zajęć 2x w tyg.
- cena: 1. rata 245zł płatne do dnia rozpoczęcia kursu; 2. rata 155zł w trakcie 1 mies. kursu; lub płatne w całości za cały kurs 390zł 
- konieczna kaucja zwrotna 60zł/mies dla kart typu Multisport w trakcie rejestracji (rezerwacja miejsca) -możliwość uczestniczenia w zajęciach, również z kartami: PZU Sport, MultisportPlus, Fit Profit, Fit Sport, Medicovrter Sport; (uwaga! warunkiem zwrotu kaucji po kursie, jest udział we wszystkich zajęciach kursu lub odrobienie sesji w innym, uzgodnionym terminie)
Adres: budynek Pływalni KSOS, ul. Wysłouchów 34a, Kraków/Kurdwanów
Zapraszamy, ilość miejsc ograniczona! 




Zajęcia dla wszystkich w okresie wakacyjnym: IX 2024r. 

wt 18:00-19:00 / dla wszystkich
czw 19:15-20:15 / dla wszystkich

adres: SALA na I piętrze; ul. Wysłouchów 34A, Kraków - Kurdwwanów/budynek Pływalni

ONLINE

- pn. 20:00-21:00 zdr. kręgosłup (podstawy/dla wszystkich) 

- śr.  20:00-21:00 PI+ZK (dla wszystkich)

- pt. 8:30-9:30 praktyka na dzień dobry:) (praktyka min. 1mies.)

- so. 8:30-9:30 (praktyka min. 1mies.)

- niedz. 9:00-10:00 online dla wszystkich, raz w miesiącu/


 

Grafik tygodniowy - od 3 IX /zapisy 

przerwa technologiczna na basenie 15.08-31.08, budynek zamknięty - zajęcia były zawieszone

Grupy na różnym poziomie/ sala+online na stałe

  • pn 20:00-21:00 ZK/ online/Krysia

  • wt 18:00-19:00 PI+PII/ sala/Edyta/ dla wszystkich 

  • śr 20:00-21:00 PI+ZK / online/Krysia

  • czw. 19:15-20:15 PI+PII/ sala/Maria/ dla wszystkich

  • pt 8:30-9:30 ZK / online/Krysia

  • sob 8:30-9:30 dla wszystkich / online/Krysia

  • niedz 8:00-9:00 online dla wszystkich raz w miesiącu/Krysia

 
OPIS:

PI początkujący (praktyka do 3mies.)

PII zaawansowani (praktyka min. 3mies.)

ZK zdrowy kręgosłup (dla wszystkich)

JAK SIE ZAPISAĆ?

 

- aktualny formularz:#FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY#
- rezerwacja miejsca dopiero po wysłaniu potwierdzenia wpłaty/przelewu
krysia@ruchnatura.pl  tel. 607 305 209  kontakt 

- Po wpłaceniu kaucji zwrotnej 60zł/mies.  (rezerwacja miejsca) -  możliwość uczestniczenia w zajęciach również z kartami: PZU Sport, MultisportPlus, Fit Profit, Fit Sport, Medicovrter Sport; (warunkiem zwrotu kaucji po kursie jest udział we wszystkich zajęciach kursu lub odrobienie sesji w innym, uzgodnionym terminie)

- Opłaty za zajęcia tylko bezgotówkowe! Wpłaty za karnety, pojedyncze wejścia, zaliczki, kaucje - tylko przelewem: Ruch Natura - Krystyna Nobilec  
nr konta: 49 1050 1445 1000 0092 7255 7217

Wymagane dane klienta:

- imie i nazwisko
- kontakt: telefoniczny i e-mail
- kondycja (podanie problemów medycznych)
- określenie poziomu:

A - początkujący do 3 mies.
B - zaawansowany pow. 3 mies.

 

2. Zapisy do pozostałych grupy PI, oprócz kursu podstawowego, kliknikj tutaj:   >> ZAPISY <<

3. wpłaty - na konto, numer podany w zakładce kontakt  

 

zapytania: Krystyna Nobilec, tel. 607305209



OFERUJEMY

 

- wykwalifikowaną kadrę / instruktorzy pilates, jogi, aerial jogi, zdrowego kręgosłupa, fizjoterapeuci
- wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi - zaangażowanie i uważność, pasję i poświęcenie w pracy!
- możliwość wejścia na salę bez dopłat na karty PZU Sport, MultiportPlus, Fit Profit, Fit Sport, Medicover Sport
- stacjonarnie: salę i sprzet do ćwiczeń/w budynku pływalni - możliwość łączenia aktywności dzięki lokalizacji: pływalnia