Szkoła Jogi - Kraków
Akademia Ruchu / krystyna nobilec
Kursykurs zdrowy kręgosłup, joga Kraków, joga wyjazdy, kursy jogi dla poczytkujących
 

 
 
 
 
Aktualizacja z dn. 21.02.2018
 

 
PROMOCJA

W LUTYM - wykup SWÓJ PIERWSZY karnet 1+1gratis
dla rodziny, przyjaciół, znajomych... na Walentynki:)?

Tylko dla osób, które wykupią swój pierwszy karnet w Akademii Ruch&Natura - dostaną drugi karnet gratis, na 1 miesiąc (4 wejścia) - do wykorzystania jako prezent dla wybranej osoby, która jeszcze nie uczestniczyła w zajęciach (nie ma ograniczeń wieku i kondycji); na wszystkie formy ćwiczeń mentalnych z poziomu podstawowego - asan lub zdrowego kręgosłupa; na Kurdwanowie/Pływalni lub Rynku Kleparskim 18;  4 wejścia w miesiącu; do wykorzystania w dowolnym miesiącu.
zapraszamy!:)




ZAPISY DO GRUP/luty 2018:

pn - Rynek Kleparski 18 (Stary Kleparz)  - godz. 19:15 PI+II
wt - Kurdwanów (Pływalnia)  - godz. 18:00 PI
wt - Kurdwanów (Pływalnia)  - godz. 19:00 PII
śr  - Kurdwanów (Pływalnia)  - godz. 19:00 Zdr. Kręg.
cz  - Kurdwanów (Pływalnia)  - godz. 19:00 PI+II
pt  - Rynek Kleparski 18  - godz. 18:30  Zdr. Kręg.

   

 
 
GRAFIK/styczeń-luty    

ruch mentalny
W OPARCIU O ASANY I FORMY ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA

trwają zapisy:
 
A/ Kurdwanów - sala nad Pływalnią, ul. Wysłouchów 34, Kraków
 
wt 18:00-19:00 grupa początkująca P/ ZAPISY OTWARTE
wt i czw 19:00 grupa PI+II/ ZAPISY OTWARTE
śr 19:00 zdrowy kręgosłup ZK- dla wszystkich!/ ZAPISY OTWARTE



B/ Kleparz (Stary)  Rynek Kleparski 18

pn 19:15-20:30 początkująca
PI-po min. 1mies. praktyki/ZAPISY OTWARTE
pt 18:30-19:45 zdrowy kręgosłup ZK- dla wszystkich!/ ZAPISY OTWARTE


Proszę o zgłoszenia i zapisy
grupy kameralnie do 10-15 os.
mailowo: biuro@joganatura.pl lub tel. 607305209, aż do wyczerpania miejsc (informacja o braku miejsc będzie na stronie)



JAK SIĘ ZAPISAĆ?


Krystyna Nobilec

tel. 607305209

biuro@joganatura.pl

www.nobilec.pl
www.ruchnatura.pl

zapisy wg schematu:
  1. imię nazwisko
  2. nr tel. oraz e-mail
  3. wiek
  4. kondycja (stan kręgosłupa, inne)
  5. czy był już kontakt z formami ruchu mentalnego?
Honorujemy karty MULTISPORT PLUS



  
  
WYJAZDY/warsztaty poza Krakowem

Zapraszamy na wyjazdy z aktywnym wypoczynkiem
zdrowy ruch bazujący na ruchu mentalnym - pracy integrującej Ciało, Oddech, Umysł


zapisy na przyszły rok 2018
wyjazdy w góry, nad morze: w Polsce, Grecji / oferta w przygotowaniu
   
 
 
- 28.IV-3.V weekend majowy w Mandali (6 dni)
- 27.05-3.06 i /lub 3.06-10.06 - rejs z jogą, pilates pod żaglami +zwiedzanie Korfu 
- Wojtaszówka/weekendy:  ruch (pilates, joga), masaż, taniec  -  VI, X, XII 2018
09-11.11 weekend listopadowy - pilates, joga, masaż


kontakt:  tel. +48 607 305 209  biuro@joganatura.pl


 

AKTUALNE 2018r.:


 

28.IV-3.V MANDALA (Beskid Mały)


Joga, Pilates & tańce w kręgu(bałkańskie, greckie..:)

wiosenne budzenie uśpionych pokładów energii i radości, praca z przeponami, bandhy/zapisy

Konsultacja fizjoterapeutyczna w cenie warsztatu: Bartosz Żaczek


ENERGETYZUJĄCY WARSZTAT
dla ciała i ducha!
PRZEPIĘKNE MIEJSCE w sercu gór
z zapierającym dech w piersiach widokiem!

Słońce jak zawsze zamówione:)!..miejsce niezwykłe z widokiem na Babią Górę!

 
GRECJA/Korfu   2018 
 
ŻAGLE&JOGA,PILATES 
 

A/  27.V-3.VI zapisy (brak miejsc)   

B/  3-10.VI    zapisy (3 MIEJSCA)