Szkoła Jogi - Kraków

grafikzdrowy kręgosłup, joga, pilates

 

 

 

Aktualizacja z dn. 25.09.2024

 

 
 

Rozpoczęcie zajęć po przerwie wakacyjnej: 3 IX  - zapraszamy do zapisów do grup, ostatnie miejsca!


NOWY NABÓR na kurs podstawowy dla początkujących (rozpoczęcie kursu 3.X.2024r.)

zapisy od 13 września!

 

- termin rozpoczęcia kursu: 3.X godz. 20:20

- grafik: wt. 19:15; czw. 20:20; zajęcia trwają 60 min

- kameralne grupy! (ilość miejsc ograniczona do 18 os.)

- zgłoszenie na Kurs dla Początkujących od podstaw przez formularz: 

 

- rezerwacja po wysłaniu potwierdzenia wpłaty/przelewu na krysia@ruchnatura.pl  tel. 607 305 209  kontakt

- opłaty za zajęcia tylko bezgotówkowe!

- wpłaty za karnety, pojedyncze wejścia, zaliczki, kaucje - tylko przelewem:

Ruch Natura - Krystyna Nobilec  
nr konta: 49 1050 1445 1000 0092 7255 7217

- czas trwania kursu:  (12 zajęć 2x w tyg., wt. 19:15 i czw. 20:20)

- cena: 1. rata 245zł płatne do dnia rozpoczęcia kursu; 2. rata 155zł, lub płatne w całości za cały kurs 390zł

- po wpłacie kaucji zwrotnej 60zł/mies.  (rezerwacja miejsca) - możliwość uczestniczenia w zajęciach, również z kartami: PZU Sport, MultisportPlus, Fit Profit, Fit Sport, Medicovrter Sport; (uwaga! warunkiem zwrotu kaucji po kursie, jest udział we wszystkich zajęciach kursu lub odrobienie sesji w innym, uzgodnionym terminie)

Adres: budynek Pływalni KSOS, ul. Wysłouchów 34a, Kraków/Kurdwanów

Zapraszamy, ilość miejsc ograniczona! 


Możliwość uczestniczenia w zajęciach z karnetem Ruch&Natura, na pojedyncze wejścia, jak również z kartami: PZU Sport, MultisportPlus, Multistport Classic, Fit Profit, Fit Sport, Medicovrter Sport.

                                               

 

 

GRAFIK/SALA 


  • wt. 18:00-19:00 PI+PII (grupa ogólna)
  • czw. 19:15-20:15 PI+PII (grupa ogólna)

 

Zapisy do grup kliknikj tutaj:   >> ZAPISY <<


adres: Wysłouchów 34a/ Kraków, Kurdwwanów/budynek Pływalni / kontakt

 

ONLINE

  • pn. 20:00-21:00 zdr. kręgosłup (podstawy/dla wszystkich)

  • śr.  20:00-21:00 PI+ZK (podstawy/dla wszystkich)

  • pt. 8:30-9:30 praktyka na dzień dobry:) (praktyka min. 1mies.)

  • so. 8:30-9:30 (praktyka min. 1mies.)

  • niedz. 9:00-10:00 online dla wszystkich, raz w miesiącu

 

Grafik tygodniowy - IX, X /zapisy 

 

Grupy na różnym poziomie/ sala+online na stałe

  • pn 20:00-21:00 ZK/ online/Krysia
  • wt 18:00-19:00 PI+PII/ sala/Edyta/ min. 1 mies. praktyki 
  • śr 20:00-21:00 PI+ZK / online/Krysia
  • czw. 19:15-20:15 PI+PII/ sala/Maria/ min. 1 mies. praktyki
  • pt 8:30-9:30 ZK / online/Krysia
  • sob 8:30-9:30 dla wszystkich / online/Krysia
  • niedz 8:00-9:00 online dla wszystkich raz w miesiącu/Krysia

 

OPIS:

PI początkujący (praktyka 1 do 3mies.)
PI+ początkujący (praktyka od 3mies.)
PII zaawansowani (praktyka min. 6mies.)
ZK zdrowy kręgosłup (dla wszystkich)

Prowadzący

  • Krystyna Nobilec

  • Maria Kmita

  • Edyta Piotrowska

 

OFERUJEMY

  • wykwalifikowaną kadrę / instruktorzy jogi, pilates, aerial jogi, zdrowego kręgosłupa, fizjoterapeuci

  • wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi

  • zaangażowanie i uważność, pasję i poświęcenie w pracy!

  • możliwość wejścia na salę bez dopłat na karty:
    PZUSport, MultisportPlus, Fit Profit, Fit Sport, Medicover Sport

  • stacjonarnie: sala i sprzet do ćwiczeń/w budynku pływalni

  • możliwość łączenia aktywności dzięki lokalizacji: pływalnia

 

Zobacz cennik

 

zapraszamy:)  Krysia, Maria, Edyta